「最近、家族にいびきがひどいと言われる」「日中、どうしても眠くて集中できない」そんなお悩みはありませんか？もしかしたら、睡眠時無呼吸症候群（SAS）かもしれません。SASは、睡眠中に呼吸が止まったり、浅くなったりする病気で、いびきや日中の眠気の原因となるだけでなく、高血圧や心臓病などの生活習慣病のリスクを高めることもあります。 青葉通一番町　ゆうこ内科・呼吸器内科クリニックでは、睡眠時無呼吸症候群の診断から治療、CPAP（持続陽圧呼吸療法）の導入・継続管理まで、患者さん一人ひとりに合わせた丁寧な診療を行っています。お気軽にご相談ください。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の原因

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中に上気道（鼻から喉にかけての空気の通り道）が狭くなることによって起こります。主な原因としては、以下のものが挙げられます。

• 肥満・・首周りの脂肪が気道を圧迫しやすくなります。
• 扁桃肥大・アデノイド・・特に小児の場合、扁桃やアデノイドが大きいと気道を塞ぎやすくなります。
• 加齢・・加齢に伴い、喉の筋肉が緩みやすくなります。
• 鼻炎・副鼻腔炎・・鼻づまりが気道を狭くすることがあります。
• 顎の形・・下顎が小さい、後退しているなどの骨格的な問題。
• 飲酒・睡眠薬・・筋肉を弛緩させ、呼吸を抑制する可能性があります。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）によって引き起こされる病気

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中の低酸素状態が続くことで、様々な合併症を引き起こす可能性があります。

• 高血圧・・睡眠中の低酸素状態が血管を収縮させ、血圧を上昇させます。
• 心臓病・・不整脈、心不全、心筋梗塞などのリスクが高まります。
• 脳卒中・・脳梗塞や脳出血のリスクが高まります。
• 糖尿病・・インスリン抵抗性を高め、血糖コントロールを悪化させます。
• 日中の眠気による事故・・集中力や判断力の低下により、交通事故や労働災害のリスクが高まります。
• 生活の質の低下・・疲労感、倦怠感、集中力低下などにより、日常生活に支障をきたすことがあります。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の処置や治療法

睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療法は、原因や重症度によって異なります。主な治療法としては、以下のものがあります。

生活習慣の改善

• 減量・・肥満気味の方は、減量によって症状が改善することがあります。
• 禁酒・・アルコールは睡眠中の呼吸を抑制するため、就寝前の飲酒は避けましょう。
• 横向き寝・・仰向けで寝るよりも、横向きで寝る方が呼吸が楽になることがあります。

CPAP（持続陽圧呼吸療法）

CPAPは、睡眠中に鼻に装着したマスクから空気を送り込み、気道を広げて呼吸を楽にする治療法です。SASの最も一般的な治療法であり、重症のSASにも効果が期待できます。当院ではCPAPの導入・継続管理を行っております。

マウスピース（口腔内装置）

マウスピースは、睡眠中に装着することで下顎を前方に突き出し、気道を広げる装置です。軽症から中等症のSASに有効な場合があります。歯科医と連携して作製します。

手術

扁桃肥大やアデノイドが原因の場合は、手術によって気道を広げることができます。耳鼻咽喉科にご紹介いたします。

自費診療の睡眠ドックについて

当院では、より詳細な睡眠の状態を把握するために、自費診療の睡眠ドックもご用意させていただく予定です。睡眠ドックでは、脳波、呼吸、心電図などを測定し、睡眠の質や深さ、無呼吸の状態などを詳しく調べることができます。

睡眠時無呼吸症候群（SAS）についてのよくある質問

Q1. 睡眠時無呼吸症候群（SAS）は治りますか？

A1. 睡眠時無呼吸症候群（SAS）の原因や重症度によって異なりますが、適切な治療を行うことで症状を改善し、合併症のリスクを減らすことができます。CPAP療法やマウスピース療法は、症状をコントロールするための治療法であり、継続的な使用が必要です。肥満が原因の場合は、減量によって完治する可能性もあります。

Q2. CPAPは痛いですか？

A2. CPAPは、鼻にマスクを装着して空気を送り込む治療法ですが、痛みを感じることはほとんどありません。ただし、マスクが合わない場合や、空気圧が強すぎる場合は、圧迫感や不快感を感じることがあります。当院では、患者さんに合ったマスクの選択や、適切な空気圧の調整を行っていますので、ご安心ください。

Q3. CPAPは保険適用されますか？

A3. 睡眠時無呼吸症候群（SAS）と診断され、CPAP療法が必要と判断された場合は、保険適用となります。当院では、簡易PSG検査による診断を行っております。

当院の睡眠時無呼吸症候群（SAS）診療について

青葉通一番町　ゆうこ内科・呼吸器内科クリニックでは、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の診療に力を入れています。 「いびきがうるさい」「日中の眠気が強い」といった睡眠のお悩みに対し、呼吸器内科の豊富な経験がある院長が、問診や検査を通じて丁寧に診断し、患者さん一人ひとりに合わせた治療プランをご提案します。 当院では、簡易PSG検査による診断、CPAPの導入・継続管理を行っており、患者さんが快適に治療を続けられるようサポートいたします。 また、自費診療の睡眠ドックもご用意させていただく予定です。睡眠ドックでは、より詳細な睡眠の状態を把握し、適切な治療につなげることができます。

院長より

「もしかして、睡眠時無呼吸症候群かも？」と思ったら、お気軽にご相談ください。 睡眠時無呼吸症候群は、放置すると様々な生活習慣病のリスクを高める可能性があります。しかし、適切な治療を行うことで、これらのリスクを減らし、健康的な生活を送ることができます。 当院では、患者さんの立場に寄り添い、丁寧な説明と最適な治療を提供することを心がけています。 「こんなこと相談してもいいのかな？」と不安に思われる方も、どうぞご安心ください。どんな些細なことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。 皆様の睡眠の質を高め、健康的な毎日をサポートできるよう、全力を尽くします。